பொதுவாக அந்தகாலத்தில் நமது முன்னோர்கள் சிறுவியதி வந்தால் கூட கைத்தியங்களை கொண்டு தான் சரி செய்தனர்.
அந்தவகையில் நம் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை கொண்டே சரி செய்ய முடியும். தற்போது அவற்றில் சிலவற்றை பார்ப்போம்.
- துளசி இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து தினமும் மூன்று வேளை குடித்து வந்தால் தொண்டை பிரச்சனைகள் குணமாகும். இவ்வாறு குடிக்க பிடிக்காதவர்களுக்கு துளசி இலையை மட்டும் வெறும் வாயில் மென்று சாப்பிடலாம்.
-
தினமும் சாப்பிட்ட பின் தண்ணீருடன் கருப்பட்டியை கரைத்து குடிக்கவும். இவ்வாறு குடிக்கும் போது வயிற்றில் உள்ள அமிலங்கள் சுரப்பதை குறைக்க வழிவகுக்கும்.
- கால் தேக்கரண்டி கரு மிளகு தூள், மூன்று தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு, ஒரு கப் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் இவை அனைத்தையும் நன்றாக கொதிக்க வைத்து காலை வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 3-4 மாதங்கள் குடித்து வந்தால் உடல் எடையை மிக எளிதில் குறைத்துவிட முடியும்.
- ஒரு கையளவு கருவேப்பிலை தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் முடி நன்றாக வளரும். அடர்த்தியாக காணப்படும், முடி உதிர்வதை தடுத்து, முடி நன்கு வளர வழிவகுக்கிறது.
- கடுமையான இருமல் பிரச்சனையில் அவஸ்தைப்படுபவர்கள், தினமும் மூன்று கப் தண்ணீரில் மிளகு, சீரகம் மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக கொதிக்க வைத்து மூன்று வேளை குடித்து வந்தால் கடுமையான இருமல் குணமாகும். இந்த தண்ணீரை குழந்தைகளும் கூட குடிக்கலாம்.
- பல் வலி உள்ளவர்கள் சிறிதளவு துளசி இலை, மிளகு, கொஞ்சம் உப்பு இவற்றை அனைத்தையும் வலி உள்ள இடத்தில் வைத்து தேய்த்தால் பல் வலி குணமாகும்.
- குளிக்கும் போது தண்ணீரில் கொஞ்சம் துளசி இலையை போட்டு குளித்து வந்தால் முகத்தில் உள்ள தழும்புகள் மறையும்.
- கேரட் மற்றும் தக்காளி சாறுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் குழந்தை சுறுசுறுப்பாகவும் மிக வலிமையாகவும் இருப்பார்கள்.
- வயிற்றுப் போக்கு உடனே குணமாக ஒரு எளிய மருந்தாக விளங்குகிறது கொய்யாய் இலை. இந்த இலையை வெறும் வாயில் மென்று சாப்பிட்டால் உடனே வயிற்றுப் போக்கு குறையும்.
- ரத்தச் சோகையைக் குறைக்கும். பசியை உண்டாக்கும். வயிற்றுப் புண் குணமாக ஒரு கைப்பிடி அளவு கீழாநெல்லி இலையை அரைத்து, ஒரு டம்ளர் மோரில் கரைத்து, காலையில் குடித்து வர குணமாகும்.