இரண்டு வருடங்கள் வொர்க் ஃபிரம் ஹோம், நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு தோல் பராமரிப்பதில் புதிய போக்கை உருவாக்கியுள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், நம் சருமத்தை நாம் விரும்புகிறோம், இன்று மட்டுமல்ல, பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் அது சிறந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம். அத்துடன் சில சமயங்களில் நம் சருமத்தை பராமரிக்க பாரம்பரிய வழிகளை நாடுகிறோம்.
இது, பல ஆண்டுகளாக முயற்சி செய்து, தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட நமது பண்டைய தோல் பராமரிப்பு வைத்தியங்களுக்கும் நம்மை அழைத்துச் செல்கிறது.
உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்து இயற்கையாக பளபளக்க உதவும் 5 ஹோம்மேட் நேச்சுரல் க்ளென்சர் பட்டியல் இங்கே..
பால்
பால் ஒரு ஒரு சரியான ஃபேஷியல் க்ளென்சராக செயல்படுகிறது, இதில் லாக்டிக் அமிலம் இருப்பதால், சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றவும், துளைகளை அடைக்கவும் உதவுகிறது.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
1. பாலில் ஊறவைத்த காட்டன் பாலை நனைத்து, அதை சமமாக உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
2. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்
3. சுத்தமான, மிருதுவான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சருமத்திற்கு இதை தினமும் செய்யவும்.
தக்காளி
தக்காளியில் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை நீங்கள் விரும்பும் தோலைக் கொடுக்கும்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
1. குளிர்ந்த தக்காளியை இரண்டாக நறுக்கி, முகம் முழுவதும் மெதுவாகத் தேய்க்கவும்
2. 5-10 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
3.மிருதுவான, மென்மையான தோற்றமுடைய சருமத்தைப் பெற கழுவவும்.
தேன்
தேன் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிறைந்துள்ளது; இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல் முகப்பருவைப் போக்கவும் உதவுகிறது. இது சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றாமல் பிரகாசமாக்குகிறது.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
1. மென்மையான, புதிய தோற்றமுடைய தோலுக்கு, அரை டீஸ்பூன் பச்சை தேனை எடுத்து, ஈரமான தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
2. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்
உருளைக்கிழங்கு
உருளைக்கிழங்கு உங்கள் சருமத்திற்கு அற்புதமாக வேலை செய்கிறது. அவை இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆதாரமாக உள்ளன. இது டேன், கரும்புள்ளிகள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் மந்தமான சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
1. ஒரு கிண்ணத்தில் உருளைக்கிழங்கிலிருந்து சாறு எடுக்கவும்
2. வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி மசாஜ் செய்யவும்
3. 10-15 நிமிடங்கள் (அது காய்ந்து போகும் வரை) விட்டு, அதை கழுவவும்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் சருமத்திற்கும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் முகத்தை பிரகாசமாக்க மற்றும் முகப்பருவை அகற்ற உதவும். உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாமல் இருக்க பேட்ச் சோதனையை முயற்சிக்கவும்.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 1:2 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீருடன் கலக்கவும்.
2. அதில் சில துளிகள் உங்கள் முகத்தில் தடவி, அழுக்கு, வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை அகற்ற மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
3. குளிர்ந்த நீரில் அதை கழுவவும்
உங்கள் கிச்சனுக்கு சென்று, மேலே உள்ள பட்டியலிலிருந்து ஏதாவது ஒன்றை எடுத்து, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையின் முதல் படியாக இன்று சுத்தம் செய்வதோடு தொடங்குங்கள்.
“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“