சுகமான தூக்கத்திற்கு! | முதுமை எனும் பூங்காற்று | My Vikatan
வாசகர்களை, எழுத்தாளர்களாக, பங்களிப்பாளர்களாக மாற்றும் விகடனின் ‘My Vikatan’ முன்னெடுப்பு இது. இந்த கட்டுரையில் இடம் பெற்றுள்ள கருத்துக்கள் அனைத்தும், கட்டுரையாளரின் தனிப்பட்ட கருத்துக்கள். விகடன் தளத்தின் கருத்துக்கள் அல்ல. – ஆசிரியர் உடம்பிற்கு காற்று, தண்ணீர், உணவு எவ்வளவு அவசியமோ அந்தளவிற்கு துாக்கமும் அவசியமே. நமது வாழ்க்கையில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பங்கு துாக்கத்தில் கழிந்து விடுகிறது. இந்த முக்கியமான செயலுக்கு நாம் சற்று கவனம் செலுத்துவது அவசியம். முதுமையில் துாக்கம் சற்று குறைவது உண்மையே. … Read more