36 வயதிலும் பிட்டாக இருக்க விராட் கோலி பின்பற்றும் 5 வழிமுறைகள் இது தான்!
கிரிக்கெட்டின் மிகவும் பிரபலமான நபர்களில் ஒருவரான விராட் கோலி, தனது குறிப்பிடத்தக்க பேட்டிங் திறமைக்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்தகுதிக்கான அவரது அசைக்க முடியாத அர்ப்பணிப்பிற்காகவும் தொடர்ந்து கவனத்தை ஈர்த்துள்ளார். அவரது சமீபத்திய செயல்திறன் குறிப்பாக 2025 சாம்பியன்ஸ் டிராபியில் பாகிஸ்தானுக்கு எதிரான போட்டியில் அடித்த சதம், 36 வயதிலும் உடல் நிலையை பராமரிப்பதில் அவரது அர்ப்பணிப்பின் மீது மீண்டும் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. கடந்த காலங்களில் தனது உடற்தகுதி நிலைகள் குறித்து விமர்சனங்களை எதிர்கொண்ட போதிலும், கோலி தன்னை சுறுசுறுப்பு, … Read more